2020年8月15日江夏区游泳协会训练基地正式投入使用,这是一处环境优美,水质较好的天然水池。投入使用之后将可容纳20人至30人使用,除游泳协会人员使用外,其他名额可免费让给市民,下面我们来看开放最新消息。

江夏区游泳协会训练基地于4月20日开工建设,8月15日,新洲区游泳协会训练基地竣工交付,正式投入使用。
该基地由区游泳协会会员自筹部分资金,其他部分由区文化和旅游局出资。此前游泳协会共有在册爱好者290余人,正式会员160名,他们经常组织大家训练,但由于江夏以前没有大型室外游泳池,所以训练一直很成问题,现在协会的会员们终于有了自己的活动场所。

游泳协会训练基地位于环山路青龙南路旁,背靠青龙山,四周绿树环绕,风景优美,泳池长85米,宽50米,平均深度2米左右,更衣室、卫生间、防护网等配套设施也一应俱全。

基地每天下午2点至晚上7点开放,每天至少可以提供20到30人游泳。除游泳协会训练自用外,也免费向市民开放。

冬泳健身的原理——
人体受到冷水刺激后,全身的血液循环和新陈代谢大大地加强;人的皮肤受到冷水的刺激,皮肤血管急剧收缩,大量血液被吸入内脏器官及深部组织,使内脏重要脏器的血管扩张;机体为了抗冷,皮肤血管很快又扩张,因而大量的血液又从内脏流向体表。这样有特点地一张一缩,使血管得到了锻炼,增强了血管的弹性。