武汉生活网 武汉吃喝玩乐购,生活更惬意!
首页 Home 装修 ADORN 旅游 TRIP 美食 FOOD 婚庆 WEDDING 房产 ESTATE 教育 EDU 购物 SHOP
首页 > 生活服务 > 医疗美容

睡觉时突然抽搐一下是什么原因

时间:2020-09-15 13:54:46来源:whqq浏览: 分享:

有的时候睡觉的时候会突然惊醒,本来睡着了却又弹起来是因为什么,是有什么病情还是什么别的原因,很多人都会觉得这种现象很可怕,其实很多时候这都是一种正常现象,现在我们一起来探究一下其中原因。

7.jpg

一、精神压力过大

当一个人的精神总是处于高度紧绷的时候突然松懈下来是会突然不适应的,而且一个人的精神有限,如果总是压力过大睡觉的时候也会习惯性的抽搐。

二、缺钙

缺钙其实会导致我们很多方面的问题,比如说睡觉抽搐腿抽筋等问题都可能是缺钙引起的,体内的钙元素缺乏或者是钙流失,那我就会导致神经和肌肉的兴奋性亢进,从而出现痉挛抽搐的症状,需要及时的补钙才能够缓解。

8.jpg

三、体质太差

身体的体质问题也会引起我们睡觉的时候抽筋的现象,当你的体质太过于虚弱的时候就会本能的睡不好觉,出现抽搐痉挛的现象。

四、肌肉问题

如果我们睡觉前肌肉过于紧张或者进行了剧烈的运动等等都会产生这些问题。肌肉是有记忆的,当你过度紧张之后睡着他就会不能够突然放松,就会产生抽搐的现象。

9.jpg

五、肝肾亏虚。

如果睡觉的时候抽搐不是很强烈但是次数很多很有可能就是肝肾等功能出现了问题,需要及时调整过来才行。肝肾功能亏虚会导致我们气血不足,所以大家还是要注意身体。

吃喝玩乐更多 >
  • 2023武汉园博园古董相机臻品展时间+地点+门票

    2023武汉园博园古董相机臻品展时间+地点+门票

  • 2023布达拉宫免费门票怎么预约(预约时间+预约入口)

    2023布达拉宫免费门票怎么预约(预约时间+预约入口)

  • 武汉花展景点一览2023年2月

    武汉花展景点一览2023年2月

网友评论
发表评论 昵称:表情: 字数:0/500(您的评论需要经过审核才能显示)
评论列表
查看更多
浏览排行更多 >
  • 长沙电信大楼起火最新消息20221 长沙电信大楼起火最新消息2022
  • 女篮世界杯2022直播在哪里看(直播入口+直播时间表)2 女篮世界杯2022直播在哪里看(直播入口+直播时间表)
  • 2022成都世乒赛直播在哪看(直播时间表+直播入口)3 2022成都世乒赛直播在哪看(直播时间表+直播入口)
  • 回国隔离政策最新2022年_境外回国隔离政策最新20224 回国隔离政策最新2022年_境外回国隔离政策最新2022
  • 刘德华线上演唱会2022回放在哪看(回放入口)5 刘德华线上演唱会2022回放在哪看(回放入口)
内容列表

    标题

    评论

旅游
武汉景点 全国景点 武汉展馆 周边旅游 武汉乐吧
美食
武汉餐厅 本地小吃 周边特产 推荐菜系 优惠活动
教育
武汉大学 武汉高中 武汉初中 武汉小学 武汉幼儿园 武汉自招
招聘
企业招聘 人才简历 行业动态 简历指南 面试宝典 职业规划
生活服务
证件办理 生活缴费 本地交通 生活工具 天气情况 快递资讯
购物
优惠活动 特色产品 武昌打折 汉口打折 汉阳打折

关于我们 联系我们广告合作诚聘英才网站地图

Copyright © 2018 武汉门户网 www.wuhan.com鄂ICP备16007396号-6