2020年9月13日武汉多云转小雨

今天是武汉市大部分地区为阴天，气温在20℃至27℃之间，短袖和短裤还可以穿上，湿度适宜，非常适合健身、散步、旅游。不过局部地区也有小雨，因此请注意天气预报情况，往下来看详情。

一、9月13日武汉天气

早上好，今天是9月13日，星期日，农历七月廿六。

武汉天气：多云转小雨，温度 20 ~ 28℃，东北风1级转西南风1级，日出时间 06:06，日落时间 18:31，降雨量 0.0mm，湿度 69%RH。实时：小雨，气温 22℃，西北风2级，湿度 88%RH，气压 1014Pa，紫外线强度 1级，能见度 8200米。

二、武汉市近几日天气趋势

预计12～13日，受副高外围平直环流影响，我市以多云天气为主，局部有短时阵雨;14～17日，副高减弱东退，受高空西南气流和中低层切变以及地面弱冷空气影响，我市有降水发生，伴有弱降温，16～17日北风有所增强。

今天白天：北部小雨转阴天，南部有短时小雨

今天晚上：阴天转小雨

最高气温：27℃, 最低气温：20℃

湿度：55-95%, 风：偏北风2到3级

明天天气：阴天有小雨

最高气温：26℃, 最低气温：20℃

湿度：55-95%, 风：偏南风2到3级

后天天气：阴天有小到中雨

最高气温：23℃, 最低气温：19℃

湿度：55-95%, 风：偏北风2到3级

三、如何预防“多病之秋”

近日，气温有所下降，昼夜温差拉大，江城秋味渐浓。秋季是各种疾病的高发时节。因此大家要养成卫生好习惯，预防疾病。

1、秋季饮食应根据自身体质选择。时令蔬菜和水果不能少。多吃酸味蔬果，如：橘子、柠檬、西红柿等;尽量减少不分冷热食物的坏习惯，不吃生冷食物，不暴饮暴食，多喝滋阴润肺的粥，如百合粥、银耳粥、莲子粥等。

2、秋季昼夜温差较大，气候变化不规律。日常生活中，要及时增减衣服；养成早睡早起的良好习惯；合理安排休息时间，保持旺盛的生命力。

3、有哮喘病史的人应尽量避免接触过敏原，特别是已知过敏原的过敏原；勤洗手，勤晒被褥，注意个人卫生。

4、应进行适当的体育锻炼，如散步、慢跑、太极拳等，避免长期不动，从而改善呼吸系统功能，增强抗寒和抗病能力。但是锻炼也要适度，切勿过度运动。