现在很多外出务工人员达到岗位之后公司都会要求做核酸检测，这样做是为了员工的身体健康及办公环境的安全，所以有必要的情况下建议大家做一下核酸检测。目前上海各区都有做核酸检测的地方，大家做核酸检测时一定要选择正规靠谱的机构，以下是上海市各区新冠病毒核酸检测的机构名单及上班时间，有需要的朋友可以了解一下。
新冠病毒核酸检测是检查一个人是否感染新冠病毒最快速和有效的方法，现在大多数的企业都开始复工复产，为了确保办公人员的安全，做核酸检测是很有必要的，尤其是来自疫情高发地区的人员。目前上海市发布了相关信息，鼓励和支持企事业单位根据复工复产需要，对来自部分地区新到岗(返岗)员工进行新冠病毒核酸检测。以下是上海卫健委为大家提供的各区新冠病毒核酸检测信息，有需要的企事业单位可按照自愿自费的原则，通过预约，由各区卫健委指定医疗机构负责新冠病毒采样并委托具有资质的检测机构进行核酸检测。
核酸检测主要经过取样、留样、保存、核酸提取、检测等五个步骤，取样的过程是用咽拭子擦拭咽后壁及双侧扁桃体处各5-10次，同时不断旋转咽拭子，所以才采集过程中大家可能会感觉到咽部不适，有的人可能会有恶心想吐的情况，这个需要大家克服一下。
取样完成后要马上将拭子浸入细胞保存液中，并折断尾部立即旋紧试管盖，然后将样本试管放入密封袋中送检。目前做核酸检测的结果一般会在24小时之后告知，做完之后大家需要耐心等待检测结果。
温馨提示：做核酸检测之前建议大家不要吃辛辣食物、不要饮酒或者吃海鲜鱼类等食物，以免对采集的结果有影响，保持平稳的心态、清淡饮食即可。
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