很多市民朋友非常关注2022年退休人员养老金上调4%，想自己计算一下上调具体金额，小编为大家整理了基本的计算方法，有需要的市民朋友可以详细了解一下。
养老金调整4%，其计算方法是人均基本养老金增加4%，2021年 人均基本养老金3070元，增加4%，就是每个月增加3070×4%=122.8元;
但是具体个人而言，其计算要等到各省具体调整方案公布以后才能详细计算：
一般调整包含三个方面：
1、定额调整。比如每人每个月增加40、50、60元，各个地方不同
2、挂钩调整。包括与基本养老金挂钩和缴费年限挂钩。比如基本养老金增加2%，缴费年限15年每交一年增加2元，超过15年，每交一年增加3%，鼓励多缴多得。
3、倾斜调整。针对70岁以上高龄人员和边远地区人员额外每个月多增加一些金额。
比如个人年度基本养老金2000元，交费年限25年，目前65岁(无高龄补贴)，那么增加金额计算：
假设定额每个月40元+挂钩调整：(15×2+10×3)=100元，调整后每个月退休工资从2000元变成2100元。
那么就要等各省具体的养老金调整方案出炉之后，按照这三个步骤逐一代入退休人员的数据来进行计算。因为通知中还提到了，各地要按照党中央、国务院统一部署，结合本地区实际，制定具体实施方案，并于2022年5月31日前报人力资源社会保障部、财政部备案。
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