秋冬季是流感的高发期,对于易感人群来说,建议接种流感疫苗。如果近期也要接种新冠疫苗的话,那这两种疫苗的接种时间最好间隔14天。还有一些小伙伴,不太能分辨流感和普通感冒之间的区别,希望下文能帮你认识流感。
专家:流感是由流感病毒引起的呼吸道传染病,它不同于普通感冒,往往比普通感冒的症状更重。一般是在秋冬季高发,容易发生大面积的流行,主要是通过空气、飞沫和咳嗽以及被污染的物品传播,一旦出现感染以后,会导致身体出现高热、疼痛、乏力、咳嗽等症状,而且容易出现肺炎、心肌炎等并发症。
流感发病一般比较迅速,潜伏期比较短,1-3天就有可能发病,所以说,流感是一个我们每年都打交道,反而不被重视的疾病。
流感病毒非常狡猾,它是由两个糖蛋白决定了它有两个抗原成分,这两个抗原成分一个是“H”抗原、一个是“N”抗原。“H”抗原有18种, “N”抗原有11种,它们互相组合之后会产生很多流感亚型。
流感亚型对人体来说是一个新的病毒,如果对某种流感病毒没有抵抗力,或者没有接种相应的疫苗,那么就很容易造成人群的大范围流行。
比如说H7N9、甲流H1N1还有各种类型。所以,流感的变异,就需要每年针对流感的变异的流行株,接种相应的流感疫苗。
流感的高发期是秋冬季,那么,接种疫苗应在流感高发季节前,尽早提前接种。
按照国务院联防联控(机制)新冠肺炎防控技术指南和接种指南的要求,跟新冠疫苗是间隔14天,就是说在14天之后或者10天前接种流感疫苗之后再接种新冠疫苗;或者是接种新冠疫苗后,再间隔14天再接种流感,这是需要注意的。
要提高自身的免疫力,平常要保持身体的最佳状态,比如多运动、注意充足的睡眠、勤洗手、开窗、通风换气。
因为流感是呼吸道传染病,平常还要注意戴口罩,不要去人群聚集的地方。
首先,得了流感不要害怕,去正规的医疗机构就诊。对症治疗之后 ,在家里相对隔离,主要是生活物品相对分开。
还有就是在家里面注意通风换气 ,新鲜的空气会把流感病毒吹出去,太阳的紫外线也会杀死流感病毒,平常也可以做一下局部的居家环境消毒。
但预防家人感染流感,最好最直接也是最有效最经济的办法,就是尽快去接种流感疫苗。如果接种了相应流感疫苗的话,就会产生相应的保护性抗体,阻断流感的局部传播。
流感病毒每年都有变异,所有人群应该都是易感,除非之前那个病毒流行过,人群接种了相应的疫苗,或者人群中有相应的病毒的抗体。除了这之外,如果它新变异的话,我们可以说,整个人群对这个病毒都是易感的。
但现在的疫苗,首先是保证重点人群供应,建议重点人群优先接种。重点人群之一的儿童,特别是在校的、托幼机构的、中小学校的;还有一个重点人群就是60岁以上的老年人,因为他们更容易得呼吸道疾病,更需要预防;还有重点人群就是医务人员,因为医务人员的岗位很特殊,每天会接触大量的病人,所以说他们更需要获得保护;还有一个重点人群就是孕妇,因为孕妇得流感的话,会影响到小孩,也会影响到周围家人。所以说,推荐这四类重点人群尽快来接种流感疫苗。
打完疫苗后要注意不剧烈运动,不要喝酒,因为喝酒会造成机体抵抗力下降或者状态下降。
还有就是跟大家再科普一下,接种疫苗后24小时内不要洗澡,我认为这是一个误区。因为目前来说,接种完疫苗后6个小时后是可以洗澡的,因为我们接种疫苗的部位,这个6个小时后就没问题了。
有接种医生会告诉打疫苗后不要吃海鲜,其实这个是相对的,因为我们需要区别海鲜过敏或者疫苗过敏。就是说,如果你平常对海鲜不过敏,或者你没有什么特别的东西要注意的,打完疫苗后你就正常的状态就好了,没有必要去过分关注它。
来源:湖北发布、湖北广电融媒体新闻中心