湖北省梅雨期间武汉关水位超出28米，长江沿线的堤坝长期保持高水位，对人民的生命财产造成威胁，很多人为何时水位可以退出警戒线。好消息是，长江武汉关水位于今天凌晨2点退至警戒线以下，今后一段时间内仍然会持续只收巡查，下面我们来看最新消息。
8月7日2时，长江水文网数据显示，长江武汉关水位27.29米，退出警戒线，距离7月7日进入27.30米警戒水位，过去整整一个月。
目前，虽然长江汉口站水位已退出警戒线，但全市仍维持防汛Ⅲ级应急响应。鉴于全市堤防在较高水位运行时间长，土壤含水量大，容易发生崩岸、脱坡、浪坎等险情，部分堤段可能会发生新的险情或险情加剧的情况，市防汛抗旱指挥部提请各区(功能区)、各单位将严格按照防汛Ⅲ级应急响应要求，继续保持高度警惕，严格执行24小时防汛值班和领导带班制度，加强退水期巡查值守，确保度汛安全。
此前，来自水利部长江水利委员会消息显示，长江中下游干流监利以下江段未来10天将陆续退出警戒水位。其中，预测监利至莲花塘江段为11日，武汉江段为7日，九江江段为15日，大通江段为11日前后。
1、注意不可过食冷饮
气候炎热时适当吃一些冷饮或饮料，能起到一定的祛暑降温作用。雪糕、冰砖等是用牛奶、蛋粉、糖等制成的，不可食之过多，过量会使胃肠刺激，引起不规则收缩，诱发腹痛、腹泻等疾患。
2、注意及时补充水分
要多喝白开水，并且要定时饮水，不要等口渴时再喝，口渴后不宜狂饮。应少喝果汁、汽水等饮料，其中含有较多的糖精和电解质，喝多了会对胃肠产生不良刺激，影响消化和食欲。
3、注意增加一些苦味食物
苦味食物中所含的生物碱具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用。热天适当吃些苦瓜、苦菜，以及啤酒、茶水、咖啡、可可等苦味食品，不仅能清心除烦、醒脑提神，且可增进食欲、健脾利胃。
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