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复工之后回去上班应该怎么做_如何降低感染的风险

时间:2020-02-08 11:51:48来源:whwmy浏览: 分享:

目前除了湖北之外,有的省市的企业已经开始复工、复产。但是目前肺炎疫情还没有得到有效的解决,所以已经复工上班的人一定不能掉以轻心,上班时要注意做好防护措施,每天上班带好口罩。

一、外地返乡的人员建议在家隔离

如果你是在集中隔离点,隔离期间要调节好心态,在隔离期间少走动,遵从带普通口罩,多洗手,保持人与人之间的距离感,可以有效降低本病传播。只要“闷”两周,就可以把病毒给“闷”掉,为大家复工和复学后的正常生活创造条件。2周不是很长,但对整个战役而言,却是非常重要的环节。每个人都是战士,隔离点的每个人都是为此做贡献的战士。

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二、复工上班之后要注意什么

如果你已复工外出上班,请记得:

1、带好口罩,哪怕在办公室里,也应该带好口罩。

2、开窗通风,不要开中央空调。

3、哪怕关系再好,人与人之间也该保持一米以外。

4、分餐吃饭,使用公筷。

5、不仅饭前便后要洗手,碰过电梯按钮、公共办公用品之后也要勤洗手。

6、外出回到家后先脱外套,将衣服挂在家里玄关或者门口衣架。

7、脱外套后再摘口罩,摘掉口罩一定要再次洗手。

10、可以的话回家后尽快洗澡。

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三、要克服自己恐慌的情绪

现在很多市民因为在家里呆久了,经常通过手机、电视等渠道接收疫情的消息,很多人会因为疫情的发展产生恐慌、焦虑的情绪,会在心理上觉得自己已经“生病”了,所以小编建议大家,最近这段时间不要频繁的网上收看太多的负面信息,大家可以放下手机多做一些有益身心的事情,例如学习一项技能,看看书籍等,转移自己的注意力。

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