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卧室应该怎么布局 会影响到正常休息的一些常识错误

时间:2019-06-26 17:31:45来源:whczy浏览:

卧室是我们休息的重要场所,也是我们大部分时间要呆的地方,所以卧室的装修布局对我们的生活休息格外重要。床是卧室里最主要的家具,也是我们休息的最主要地方,所以床头的布局极为影响我们休息的好与坏。那么,有哪些禁忌是会影响到我们正常休息的呢?

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一、床正上方不能有横梁、大型灯具

现代心理学研究发现,床的正上方若有横梁或大型的灯具,潜意识中就会感受到压迫,一个人被压迫感围绕着,久而久之,睡眠不安,常会作恶梦,心神不安。因此建议卧室用简约的灯具,在床边可以辅助使用光线柔和的落地灯或台灯。

二、床位最好不要安置于空调下方

人在睡眠状态时,毛细孔会略微打开。床位安置在空调下方,寒气不断吹向人体,如此放置,轻者经常感冒,重者会造成头、肩、颈的神经紧张、肌肉僵化。

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三、床头不能正对窗户

床头最好不要正对窗户。否则刮风下雨天气,容易生风寒,致使健康受损。

四、床头不要有大型电器

音响、电视等电器一般都会有辐射,头部长期处在被辐射的状态下会对大脑产生干扰!另外,因为手机有辐射,所以晚上一定要开机的话,建议放在离头一米之外的位置。

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五、床头不宜正对镜子

床头不宜对着镜子,因为镜子反射其他事物,当人在意识模糊的状态下,看见镜中的影像可能会因此受到惊吓。建议在衣柜里加穿衣镜,平时

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