武汉生活网 武汉吃喝玩乐购,生活更惬意!
首页 Home 装修 ADORN 旅游 TRIP 美食 FOOD 婚庆 WEDDING 房产 ESTATE 教育 EDU 购物 SHOP
首页 > 旅游 > 乐吧

湖北洪山体育中心冬季温馨提醒

时间:2021-01-09 09:23:49来源:whlhm浏览: 分享:

冬季是新冠病毒长时间生存的阶段,尤其是2021年遇到近年最冷冬,因此未确保泳可的安全,请健身者配合洪山体育中心做到“四必”,入馆是扫健康码和行程码,并戴好口罩,下面来看最新消息。

40.png

一、湖北洪山体育中心温馨提醒

尊敬的各位泳客:

鉴于目前疫情防控形势,为最大限度确保泳客安全,根据武昌区文体旅游广电局要求——所有公共场所必须做到“四必”,即:扫健康码、扫行程码、测体温、戴好口罩。请各位入馆健身者严格按照要求,入馆时扫健康码和行程码,测体温并带好口罩。感谢您的支持与配合!

38.png

湖北省体育局洪山体育中心

2021年1月8日

二、防疫指南个人篇和训练篇

在备战2021年东京奥运会和陕西全运会之际,省体育局高度重视2020年冬训备战,先后开展两次体能测试与大比武,各项目中心也纷纷召开冬训动员大会。近日,湖北省体育科学研究所从运动队实际出发、着眼细节,组织科研人员根据重点备战项目需求,结合冬训特点,制订冬训科技备战小贴士,从冬训健康防护、训练监控、营养策略、心理疏导与干预、热身放松、体能器材选择、兴奋剂防范等方面进行科普宣传。今天开始,湖北体育官微将持续以图文并茂的方式推发相关内容,为广大冬训备战的运动员与教练员提供科技指导。

第一章

防疫指南篇

第一节 个人篇

1. 养成良好的个人卫生习惯。讲究个人卫生,咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻,勤洗手,不用脏手触摸口、眼、鼻,不随地吐痰。

2. 饭前便后、咳嗽打喷嚏时用手捂口鼻后,都应及时洗手。洗手时,请使用流动水和肥皂或洗手液洗手,每次洗手应揉搓20秒以上,应确保手心、手指、手背、指缝、指甲缝、手腕等处均被清洗干净。不方便洗手时,可以使用含酒精成分的免洗洗手液进行手部清洁。

40.png

3. 经常开窗通风。每天早中晚均应开窗通风,每次通风不低于15分钟。

4. 利用休息时间对宿舍内的地面、桌面等进行合理消杀。

41.png

5. 各类人员要做到自觉防护不松懈,简化交往少接触,杜绝参加各种集会、聚集性活动。外出戴口罩、勤洗手、测体温、明确人员流动轨迹。

第二节 训练篇

1. 训练前正确佩戴一次性医用口罩并进行气密性检查,分散前往训练场地,按照相关要求进入指定区域训练。

2. 训练中应划分安全区、缓冲区进行训练,训练中保持合理间距,避免人员聚集。单独使用个人训练器械、水杯、毛巾等物品。共用训练器械要求每天进行两次消毒。训练过程中不用脏手触摸口、眼、鼻,不随地吐痰。

3. 训练后及时进行洗手消毒,使用75%酒精或消毒纸巾擦拭手机及个人训练器材,返回居住区保持通风和卫生清洁,及时更换衣物,注意保暖,预防感冒。

4. 训练区域严格消毒,分时段、分批次安排运动队训练,合理控制人流量。

来源:省体科所、湖北体育

吃喝玩乐更多 >
  • 2021如梦之梦门票开售时间表一览(9个城市)

    2021如梦之梦门票开售时间表一览(9个城市)

  • 黄山索道能直接到山顶吗 从哪个索道上山最好

    黄山索道能直接到山顶吗 从哪个索道上山最好

  • 2021年星星竹海门票价格是多少

    2021年星星竹海门票价格是多少

网友评论
发表评论 昵称:表情: 字数:0/500(您的评论需要经过审核才能显示)
评论列表
查看更多
浏览排行更多 >
  • 新冠疫苗副作用及后遗症(三种疫苗分析)1 新冠疫苗副作用及后遗症(三种疫苗分析)
  • 辉瑞疫苗是哪个国家的 灭活疫苗与mRNA疫苗那个好2 辉瑞疫苗是哪个国家的 灭活疫苗与mRNA疫苗那个好
  • 新冠疫苗接种禁忌症和注意事项3 新冠疫苗接种禁忌症和注意事项
  • 2021年全国一二三四五线城市划分名单最新4 2021年全国一二三四五线城市划分名单最新
  • 哪些人不适合接种新冠疫苗 17种情况不能打新冠疫苗5 哪些人不适合接种新冠疫苗 17种情况不能打新冠疫苗
内容列表

    标题

    评论

旅游
武汉景点 全国景点 武汉展馆 周边旅游 武汉乐吧
美食
武汉餐厅 本地小吃 周边特产 推荐菜系 优惠活动
教育
武汉大学 武汉高中 武汉初中 武汉小学 武汉幼儿园 武汉自招
招聘
企业招聘 人才简历 行业动态 简历指南 面试宝典 职业规划
生活服务
证件办理 生活缴费 本地交通 生活工具 天气情况 快递资讯
购物
优惠活动 特色产品 武昌打折 汉口打折 汉阳打折

关于我们 联系我们广告合作诚聘英才网站地图

Copyright © 2018 武汉门户网 www.wuhan.com鄂ICP备16007396号-6