想要出去旅行，西藏一定是一个绝佳适合旅游的地方，以下小编整理了一些与之相关的建议与安排，望采纳!
第一天：火车抵达拉萨，入住酒店休息，适应当地高原反应
第二天：参观世界上有“高原明珠”之称的：布达拉宫、大昭寺、八角街 、宿拉萨
第三天：游米萨山口、巴松措、桃花的首选之地—林芝桃花沟
第四天：游雪域瑞士龙王谷—鲁朗林海、苯日神山、雅鲁藏布大峡谷
第五天：游天然氧吧--将卡定沟、藏家名俗村
第六天：游三大圣湖之一的羊卓雍错和西藏坚贞不渝爱情的神仙伴侣--爱情鸭
第七天：结束美丽的西藏之旅
（一）阿里地区是春秋天最好，夏天南线不太好走，冬天下雪之后基本就不太容易通行了
（二）林芝地区夏天路不好，春天比较潮冷，景色以秋天为最美，那时候气候也最好
（三）昌都地区有飞机通到昌都市，但也是雨季路况极差
（四）如果要去珠穆朗玛峰探险游，建议选择在4～6月间出行。因为每年10月到次年的4月，由于天气严寒，不适合在雪峰一带旅游。另外7、8月份为雨季，烟雨蒙蒙中也无法看见珠穆朗玛峰的身影。此外，每年的4～6月是攀登洛子峰、章子峰等雪峰的最佳时节，有兴趣的游客不妨挑战一下。
绝佳旅游时间是每年的7月至9月份，去西藏旅游要避免雨季和寒季。
（一）请游客尊重当地风俗。请尊重宗教信仰。
（二）高原地区早晚温差大，多储备些衣服和带些备用药品
（三）由于西藏地处高原，进藏前请谨记“慢慢走，少开口，多睡觉，别喝酒，防感冒”
（四）拉萨被称为日光城，日照强烈，自带防晒用品
（五）高血压、心脏病、哮喘病人禁止入藏，入藏前避免感冒，入藏当天不要洗澡
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