下班之后可以做什么

我们都可以很清楚的体验到生活的不易，每天上班非常的劳累，那么我们还不容易下班后，我们来做一些什么呢，是看刷电视剧、手机，还是游戏呢，或许日复一日这样的生活你会有些疲倦吧。

今天我们就叫大家下班之后最应该懂什么和做什么事儿。

工作之后的生活很累

每个人工作中总是会有很多的不舒服的情绪在，但是你必须隐藏在心里必能表达出来，这是一种身心都受煎熬的累，但是没有办法，我们必须去承受它，大城市的工作总是压榨着年轻人的各个方面，所以定要珍惜大学时光。

找一群喝酒吃饭的朋友

如果你能约到固定的朋友，也请你一定要珍惜他们，这些朋友可以是老朋友，也可以是新同事，只要是你觉得相处舒服的人都可以约出来玩。你知道吗，“酒肉朋友”其实对于我们来说也是很重要的。

我们心中的很多烦恼和交心时刻都是在饭桌上互相表达的，我们都是非常简单的人，我们也会有喜、有怒，也需要人来安慰自己，所以有一帮朋友帮你打鸡血也是不错的，很扛孤单。

疲惫不能放任自己

我们工作之后会感觉到疲惫是很正常的事情，但是请你记住无论有多累都需要吊着一口气，告诉自己，不要放任自流，因为一旦放任就很难收回来了。你可以在原地休息一会，或者哭一会，但是绝对不能放弃和回头。

学习新的知识

如果你觉得现在的工作中有瓶颈，你想要学一个新知识，其实并不是要你报一个培训班，这并不能帮你快速学会。你可以先买一本书，然后加入一些学习群、朋友圈、微博等。

与一些擅长这件事的人接触一会，和他们多多的聊天，很多时候，这个聊得来的朋友会让你更加的有感触，让你学的更加的快。

学会做饭很重要

在外生活除了住宿费之外，其实吃放是一笔很大的开销，所以在工作之余，一定要学会自己做饭，这是一件很重要的事情。

做适当的运动

你的工作总是枯燥的，大部分的人工作其实中，你的身体是保持着一个姿势，所以不少人都得了职业病，所以大家下班后可以适当的运动，把它作为一个生活中固定的规划项目。

珍惜“三分钟热度”

你发现吗，随着你工作的时间渐长，你会发现你对很对事情都已经缺失了，我们开始停止去探索，这就会让你的生活变得更加的狭窄。

所以每当你发现自己对一件事情发生了兴趣的时候，你一定要做抓住，先不管“能不能赚钱”这个问题，不要先抹杀它，你可以试着去了解它，钻一个洞进去看看再说！

往往是生活中那些你觉得不重要的东西才是你快乐的来源，生活重要，难道快乐也不重要吗？

保持阅读的习惯

在这个信息爆发的时代，其实我们最缺的是自己的时间。如果你把花在刷社交网络逛淘宝看剧的时间用在看书、运动或者是做家务的话，不仅是省钱，而且还会让你的生活变得更加的踏实。

不要和亲密的人住一起

如果你有一个很亲密的人，尽量不要住在一起，如果两个人相处的时间长了，你们的关系会变得很亲密，但是也给两个人的这段关系带来了风险。

所以条件允许的话，还是保留一个个人的空间，因为你会更加的放松，唯有独处才是高质量的放松。