​近几年养生话题空前热门，大家最看重的除了养生食疗就是养生茶了，菊花茶、玫瑰茶，各种花茶，各种水果茶很受女生欢迎，但其实并不是所有人都适合喝养生茶的，枸杞也是一个大家都知道的滋补食材，那么枸杞适合泡茶吗?...

近几年来，越来越多的人开始注重养生，在日常生活中又有哪些食物容易产生致癌呢?接下来，小编将介绍几种容易致癌的食物，以供大家选择，希望对您生活有所帮助。...

​日常生活中经常可以看到一些人在路上跑步，有的人是为了减肥，有的人是为了锻炼身体，而有的人是因为爱好。无论是因为什么原因，在夏季跑步时大家还是要注意身体的，不要盲目的为了出汗在温度很高的时候进行跑步，要挑选合适的时间。...

芡实作为一种药食两用的物品，对人体有哪些好处与功效呢?食用方法上又有好些呢?对于这些疑惑，今天小编为大家整理了一些关于芡实的相关内容，以供大家选择，希望对您的生活有所帮助。...

​要说夏季最受欢迎的水果明星是谁，那西瓜一定高居榜首了，炎炎夏日，吃上一口汁水甘甜，冰凉爽口的西瓜，解暑效果可是杠杠的!虽然西瓜好吃，但很多人也在担心夏日西瓜吃多会不会不好，糖尿病人能吃西瓜吗?哪些人不能吃西瓜?下面为您解答。...

肠胃不好是一件很难受的事情，小编就经常会胃胀气，导致胃特别难受，许多美食都吃不了。不过下面这几种方法真的可以很有效的缓解胃胀气，不妨来试一试吧。...

夏季来临，很多人都因为高温而食欲不振。夏季养生尤为重要，你知道夏季吃些什么比较养生吗?今天小编就来给大家介绍一下。夏至养生首重清热，中医师推荐夏天可多吃花菜、金针菇、菠菜、南瓜、莲藕5种食材，除了都具清热功效之外，花菜能生津止渴;金针菇能补气养血;菠菜则能润肠通便;南瓜可补中益气;莲藕能安神。...

昨日在武汉市一小区内，一男子疑似因为跑步而出现晕厥。夏季由于温度过高，跑步很容易引发中暑，而且夏季气温极高的情况下，跑步最好是不要超过三个小时，不然可能会有危险，下面就来看一下夏季跑步应该注意什么吧。...

​你是会经常长痘痘的皮肤吗?脸上是不是经常有痘痘，哪些经常长痘痘的小伙伴一定要注意了，一定要正确护肤，千万不要手挤痘痘，如果感染了可能会更严重，今天小编就给大家介绍一下正确护理痘痘肌的方式。...

眼睛是身体最重要的部位之一，许多上班族或学生党经常出现用眼过度的情况，而用眼过度则会导致视力下降，干眼症，慢性结膜炎等一系列眼部疾病，下面7种保护眼睛的方法足矣让你的眼睛摆脱疲劳。...

​榴莲营养价值极高，有“水果之王”的美誉，但它也十分特殊，因为人们对他的评价非常两极化，有的人非常喜欢吃，觉得它不仅营养而且美味。而还有些人又十分讨厌它，因为榴莲的味道很难闻，让人难以忍受。那么，榴莲应该如何挑选?如果榴莲吃不完应该怎么保存呢?...

身体的各个部位都有着不一样的穴位，按不同的穴位又有不一样的医疗保健作用，接下来，小编将介绍几个身体重要的穴位，希望对您的生活有所帮助。...

人的一生都一半时间都是在睡眠中度过的，睡眠可以让人的身体得到休息，睡醒活力满满。但是大家对于睡午觉的争议却很大，有点人习惯午休后哪天不睡下午就会不精神，而有的人却是没有午休的习惯，那么中午睡午觉好吗?睡多久合适?下面为你解答。...

对于身体虚弱的人来说，不舒服是常有的事，又该如何缓解这种情况呢?下面小编为大家整理了一些日常调养身体的茶饮，希望对你的生活有所帮助。...

许多爱美的小仙女都认为吃葡萄籽能够美白淡斑，抗氧化，抗衰老。要说葡萄籽的功效真的有这么大吗?小编下面来为你揭秘葡萄籽的一些功能。...

肝脏作为人体的重要器官之一，需要我们好好养护肝脏，那么什么泡水喝能养肝护肝呢?下面小编将介绍几种泡水就能养肝护肝的药材，快来学起来吧!...

许多男生对于穿搭都是一件头疼的事情，一年四个季节，四个季节的穿搭都不一样，在这个夏天应该怎样穿搭呢?小编给你罗列了一系列的方案。...

唐人黄巢说：“冲天香阵透长安，满城尽带黄金甲。”在菊花盛开的时候，璀璨夺目的菊花香气弥漫，颜色金黄，铺满长安，犹如金色铠甲。这一诗句就是描绘了菊花的美好景象，在日常生活中菊花除了观赏，还有一些对身体好的功效，今天小编就来给大家介绍一下。...

炎炎夏季，如果不好好保养皮肤的话，脸上就会被夏天强烈的紫外线照射，变的干燥暗沉，同时也会长出色斑。所以夏天护肤是非常重要的，而且护肤的步骤也千万别搞错了，只有正确的护肤，肌肤才能变得白嫩有光泽。...

夏天到了，许多小仙女对皮肤的要求也需要提高，但是过度的不正确的护肤方式会让你的皮肤变的越来越差，下面这几个护肤禁忌一定要记住了。...

上班族经常容易得的一种症状，大概就是颈椎病了，疼起来的时候便会一发不可收拾，那么又该如何更好治疗这类疾病呢?下面小编将介绍一些这类疾病的治疗方法，希望对您生活有所帮助。...

研究表明，西红柿中维生素C的含量大约相当于西瓜的10倍。因此常摄入西红柿在一定程度上对人体身体健康也起到一些保护作用，那么又有哪些食用功效呢?接下来小编为你解答。...

气血对于女性来说非常重要，气血不足会导致皮肤变差，月经不调等多种症状，只要气盛血盈，皮肤才会红润光泽，气血不足的表现有哪些症状如何调理呢?小编为大家带来了解决方案。...

我们通常所吃的黄瓜，作为一种食物不仅具有美容养颜的功效，还具备以下几种食用功效，快和小编一起来瞧瞧吧!...

月经推迟是许多女性普遍存在的一个问题，女性的月经周期一般为28~30天，月经推迟一周左右都是正常现象，但如果超过七天月经还迟迟不来，那可就要提高警惕了，下面我们来看看几种月经不调的原因以及解决方法。...