说到最近最红的健身博主，那必然是跳着毽子舞健身操的刘畊宏啦!7天涨粉超过1000万，每天吸引百万“刘畊宏女孩”一起在直播间健身打卡!那么刘畊宏健身直播时间是什么时候呢?
刘畊宏是许多明星大咖的私人健身教练，周杰伦就是其中之一。
近日，刘畊宏开通了直播账号，带着老婆每天免费带领粉丝锻炼90分钟，说是赶在露肉之前帮大家成功瘦身。每天晚上，上百万“刘畊宏女孩”都会准时开始跟着直播间里这位来自中国台湾、年近50岁的艺人，一起来做“扰民”的健身操。
“腰间的赘肉咔咔掉，人鱼线马甲线我都要。”一首周杰伦的《本草纲目》作为BGM，配上刘畊宏和妻子Vivi魔性的口号，人鱼线马甲线我都要”，无数粉丝纷纷对“毽子操”上头了。有网友跟着他练，半个月瘦了快10斤。
周二周三周四 晚间19:30
周六早晨 9:00
周日晚间 19:30
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