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戴口罩眼睛不舒服是什么原因 需要去医院检查吗

时间:2021-08-31 10:44:01来源:whycl浏览: 分享:

自从发生疫情后,很多人都已经养成了外出戴口罩的习惯,哪怕没有疫情也是如此。不过有些人只要佩戴口罩,眼睛就会不太舒服,这到底是为什么呢?如果你也是这样的话,不妨看看下面的解决方法,要是没用可以去医院咨询医生,相信肯定能解决。

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戴口罩为什么眼睛不舒服

有网友称,自己只要戴上口罩,眼睛就发干、发涩,像有东西卡住了眼睛一样,异物感强烈,但是在家里,不戴口罩就一切都好。后来怀疑自己可能患上了干眼症或其他眼病,试了很多种眼药水,但都不管用。

去医院后,医生告诉他,这可能是因为口罩戴的方式不正确所致。如果戴口罩习惯把口罩上部的密封条处压得很紧,就可能造成眼睛不适。

解决方法

戴好口罩后,可以把眼睛下眼皮往上抬一下。

戴口罩后,密封条压得过紧,会破坏眼睛正常睁开的形态,下睑外翻,下眼睑和眼球不贴合,泪膜不稳定,眼睛就会出现“干、涩、卡(异物感强烈)”等不适。所以戴好口罩压紧密封条后,把双眼下眼皮轻轻往上抬一下,可以让眼睛周围保持放松。

疫情防控常态化的情况下,戴口罩非常必要,除了上面一招外,在空旷无人通风处,可适时把口罩松一下。另外,N95口罩对下眼睑压得较紧,戴久了也难免不适,一般公共场所,可以选择佩戴医用外科口罩,但是要注意每隔2—4小时更换一次。如果会接触疑似呼吸道感染的病人、在呼吸道传染病高发季节、去医院看病、探望病人时,尤其是去医院的发热门诊或呼吸科就诊时建议戴上N95口罩。

注意事项

1、戴有金属条的口罩

建议选择戴易弯曲金属条的口罩,让口罩上方与鼻梁及面部更加贴合,减少呼吸的气体从口罩上方吹向眼睛。

2、注意戴口罩时间

注意佩戴时间,在条件允许的情况下,适当减少口罩佩戴的时间,取下口罩正常呼吸,也让眼睛避免气流冲击、得到休息。

3、避免长时间用眼

避免长时间的看书、开车等用眼,或者多眨眨眼,促进泪液的分泌,都可以缓解眼干的症状。

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