红光满面到底是不是气色好

很多人每天红光满面的，周围人们都羡慕他气色好，身体棒。

那到底这种说法是对是错呢，今天小编了解了一些有关这方面的只是，为各位一一解答~

中医认为，热分为“实热”与“虚热”，这都会使面部呈现红色。不同的是，“虚热”夹杂体质阴虚两颧红赤，

形体消瘦，舌红，少苔，脉象搏动无力。而“实热”则是夹杂体质阳盛，还有大便干结，小便短赤，口干口臭，身热腹痛，

舌红苔黄等。有些高血压患者也会有红光满面的情况，因为肝火亢盛，肝肾阴虚，其实并不是好预兆。

身体健康的人，末梢血液循环较好，活动后面色会比较红润，这是正常现象。但对于病理性脸红的患者来说，主要是因为心脏扩大、

心肌肥厚、心肌收缩力增加，使心脏排出的血量增加，从而引起头面部血管扩张充血，才导致脸色发红。这个红并非是健康的面色红润。

红光满面并不一定就是身体健康。一般气血充足的人都面部红润，因为脾胃气血充足，面部毛细血管会呈现出来，

让人一眼就看出这个人身体精神状态好。但体内有热也会出现红光满面的效果。高原红也是一种生理性面红，

是由于长期氧气相对不足，血红蛋白增加携氧的原因。从西医的角度看，高热、中暑等也会有面红的表现，

是由于体温升高，血液循环加速的原因。另外一氧化碳中毒也会出现面红的现象。真正健康的面色是微黄透红、明润光泽的，当然，这只针对于我们黄种人，

但是对于患有高血压的人，也可能不正常的脸红，如果一个人突然在两觀处出现暗红，可能是心脏病的先兆;如果面相红的比较浓，可能是高血压导致的。

饮酒或过量饮酒，造成的面部充血、潮红，即呈现醉酒貌。因对酒的耐受程度不同，其表现也有不同，

但多表现为情绪不稳定、话语多、步态不稳、恶心呕吐;严重的可发生昏迷、呼吸抑制、死亡。

因此，不要误认为红光满面一定就健康，提高自我保健意识，定期做健康检查，对预防和发现肝病至关重要。

有些妇女在绝经期前后或因卵巢手术切除、放射治疗、严重疾病等原因而使两侧卵巢功能减退或丧失，

在一段时间内会有阵发性脸红。这属于精神和植物性神经功能为主的症状群，也称为经绝期综合症，

可用雌激素或雄激素等药物进行治疗。肺结核病人常会出现两颊淡如抹胭脂般的红晕，其特点是午后出现低热(潮热)，

常表现为面部潮红，古人称之为“面如桃花”，并伴有食欲不振、乏力以及夜间盗汗、咳嗽或咯血等症状。

可能患有肺源性心脏病。患有这类疾病时，由于心血管阻滞，使氧气无法正常输送到身体各处，导致人体处于长期慢性缺氧状态，

造血器官自动制造大量的红细胞，使得血液中红细胞异常增多，一般比正常标准高出1～2倍，从而引起面色偏红，并会有肺、

心功能衰竭及其他器官损害等症状。有这种情况的人平时生活应当有规律，注意早睡早起，并做好防寒保暖工作。饮食方面宜清淡，

以易消化的高蛋白、高热量、高维生素的食物为主，同时要积极加强锻炼，提高自身防御疾病的能力。