武汉持续降温 12月12日将达到零下四度

今年还没到一月份天气就冷的反常，从上周五开始降温播报有雪但是好像没有下到城区，10号早上开始下起了冰雹状况激烈。最新天气预报显示武汉将在12月12日周三这天温度达到零下四度(-4c)大家赶快找出自己的保暖内衣棉靴吧。

1、我国大面积南方地区降温迎来降雪

这波霸气寒潮，横扫我国南北，多地气温创新低，连雪花都飞入了广东，昨日上午广东清远迎来今冬首次降雪。

武汉雪未至，但也冻感十足：昨日白天气温在1.2至3℃，但体感温度就在冰点附近。

全省来看，昨日白天的高温都未超4℃，鄂西北高温0-2℃，局地高温在零下，其他地区在2-4℃。

2、武汉天气情况

冷还在继续。武汉中心气象台预计，今日武汉小雨转阴，1-4℃;明天阴天转多云1-7℃，偏北风阵风5-6级;后天多云到晴天 -4至6℃。

3、湖北省天气情况

全省今起三天冷似三九，低温绕着冰点荡秋千。今日鄂西、鄂北有零星小雪或雨夹雪，低温西部-3至 0℃ ， 东 部0-2℃，明天阴天转多云，冷空气补充南下，带来阵风达5-7级的偏北风，低温鄂西 北 -3 至-1℃，其他地区-1至2℃，后天全省多云到晴天，偏北风减弱，低温都在零下，北部-5至-3℃，南部-3至0℃。这三天高温也一蹶不振，依次为：2-4℃，5-8℃，4-7℃。

不在三九，冷似三九，多多注意保暖，防风防寒防冻，一个都不能少，外出时，帽子围巾口罩，最好都备着。

4、冬天怎样保暖

脚暖

我们都知道双脚保暖很重要，双脚虽然支撑着人体这个“大厦”，但它远离心脏，血液循环易受影响，且皮下脂肪层薄，保温性能差，容易发冷。

因此，冬季一定要注意保持鞋袜的温暖、干燥;每坐2~3个小时之后，可以起身走动10分钟，以促进脚部的血液循环。另外，临睡前用热水泡脚后，用手掌按摩脚心10分钟左右，也可起到养生保健的作用。

头暖

老一辈常常会教导我们：头是最冻不得的地方。为什么呢?“头是诸阳之会”，人体经脉多汇聚于头部，头部得不到保护，就像热水瓶没有盖子一样，体内阳气最容易散掉。

因此冬天出门，戴一顶合适的帽子是很必要的。冬季气温偏低，选帽子要慎重，应以保暖为主，如毛线编织帽、针织帽、棉帽或绒帽，这样才能更好地保护耳朵和头部。

颈暖

颈部承接这头部，下面接着身体的躯干。称得上是人体很重要的部分。当人体的颈部受凉之后，可能就会导致局部的血管收缩，血液迅速的降低，严重的甚至还会引起眩晕以及大脑供血不足等等的不适的情况。

因此，冬天出门一定要备条温暖的围巾，有抵御风寒入侵、预防感冒的作用。需要提醒的是，很多人戴围巾时，习惯把脖子、嘴巴一起捂着，这种做法对健康不利。因为围巾纤维易脱落，又容易吸附灰尘、病菌，很容易随着呼吸进入体内，引发疾病。

膝暖

老人们在冬季的时候一定要注意做好膝部的保暖措施，其实这也是有一定的道理的。膝关节的脂肪本来就比较少，很容易收到寒冷的刺激，而且在冬季的时候膝关节周围的血液供应会有所减少，保护和身体的调节能力降低，寒气很容易侵入，容易诱发膝关节疼痛感。

因此，对于女性，冬天最好不要穿短裙、七分裤等，骑车、外出锻炼时可戴上护膝，并注意运动不可过量。