腱鞘炎俗称也称之为“鼠标手”、“妈妈手”，是由于长期过度的使用手部而导致的一种慢性炎症。患上腱鞘炎的患者常常会感觉手部关节酸痛，无力，严重的还会使手部关节无法屈伸导致影响生活质量。是现在很多的年轻人和上班族经常会得的一种病症，那么对于腱鞘炎我们应该怎么防治呢?
腱鞘炎常常发于一些指关节和手关节部位，患上腱鞘炎的患者会感觉关节屈伸不流畅有一定的障碍性，更会感觉感觉有疼痛感，但是在适当的活动后又能够得到减轻。常常表现为关节像是“卡”住了一样，用另一手协助后能够发出明显的动作和声响，故而也称之为“扳机指”。
1、轻微腱鞘炎
对于轻微的腱鞘炎休息和自己保养是比较好的治疗方法，手术和用药可以在自我调理后一段时间再看是否需要进行。休息的时候能够减轻关节之间的摩擦压力，从而有效的缓解腱鞘炎。
2、封闭治疗
一般用于早起的腱鞘炎疼痛患者，在腱鞘炎患病指出疼痛感比较明显，为了减缓疼痛可以选择封闭治疗。但是封闭治疗对于局部的关节组织伤害会比较大而且后期容易复发需要每隔一段时间进行定期的治疗。
3、手术治疗
小针刀松解术或腱鞘切开术
优点是可以比较直接的解决因腱鞘炎而导致的相关症状，缺点是在手术以后患者需要用夹板进行关节的固定，对生活和工作有一段时间的影响。
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