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卧床真的有利于养病吗 长期卧床对身体有什么危害

时间:2022-07-06 17:32:45来源:whycl浏览: 分享:

卧床真的有利于养病吗?“伤筋动骨一百天”这句话大家肯定都听过,很多老一辈的朋友会认为生病后就要长期卧床休养,这样病情才能好得快。实际上这种想法并非完全正确,长期卧床可能会给身体带来一些危害。

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卧床真的有利于养病吗

在我们身边,很多患者无论是做了大手术,还是生孩子,患了感冒、发烧,都习惯躺在床上,认为这样恢复得快。尤其是心脑血管疾病、骨外伤患者,最愿意静养。其实这是一种非常大的误区。

就拿脑血管疾病来说,发病初期是患者做康复的最佳时期。数据显示,四分之三的脑卒中患者患有不同程度的残疾,如果这些病人在早期进行正规的康复治疗,后遗症就会少一些。而对于一些小手术的患者,例如阑尾炎手术患者、生完孩子的产妇,在国外一般等麻药散了,就会在床上做一些简单的运动,身体状态好的尽早下床活动。

长期卧床对身体有什么危害

长期静养不利于健康。科学研究表明,一个正常人躺在床上七天带来的身体衰弱,可能要用另外七天才能恢复到正常。

一味躺着养病会出现以下五大危害:

1、长期卧床,患者会出现很多并发症,例如最常见的压疮、肺部感染、深静脉血栓等。

2、长期卧床,患者会出现肌肉和关节挛缩,导致骨质疏松。

3、长期卧床也会引起患者胃肠蠕动减退,使患者感到厌食、消化不良,还会出现大便干结甚至大便解不出等症状。

4、长期卧床会增加患者疾病的复发几率,还会影响心理变化,有的患者会患上抑郁症,甚至会出现烦躁、狂躁、焦虑等症状。

5、长期卧床会影响患者的生活自理能力。有的患者因为并发症,导致生活自理能力下降,好多以前能自己做的事,全部要依靠别人,自己不能做了。

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刚做完手术怎么办

现在患者做完手术,医护人员不再像以前一样推荐患者去枕平卧六小时,而建议患者清醒后,即可半卧位或躺在床上做适量活动,抬抬手、抬抬腿、左右侧翻身,但是切记要在不影响伤口的情况下做这些活动。

术后第二天,患者即可下床活动,如在床边扶着床档简单走几步。每个患者可以根据自身情况建立活动目标,逐日增加活动量。如果有的患者因为病情只能卧床,可以在家属的帮助下做一些被动运动,比如抬抬手、抬抬腿、按摩肌肉,这样可以活动患者的肌肉,增加皮肤抵抗力,增加血液循环。

一些特殊患者术后静养还需注意肢体的摆位,如膝关节骨折的患者要把膝关节呈不同程度弯曲摆放,避免关节僵化;脊柱骨折的患者手术后,可以做举矿泉水瓶子、吹气球、拉皮筋、扩胸等运动,这样可以锻炼呼吸肌功能,增加肺活量。总体原则就是在不伤及患部的情况下,尽量多活动身体其它部位。

患感冒、发烧的患者无需进行康复治疗,但也需要出门走一走,活动一下,尽量呼吸一下新鲜空气,这样能够使病情恢复得更快。(襄阳市中心医院)

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