武汉生活网 武汉吃喝玩乐购,生活更惬意!
首页 Home 装修 ADORN 旅游 TRIP 美食 FOOD 婚庆 WEDDING 房产 ESTATE 教育 EDU 购物 SHOP
首页 > 餐饮 > 美食

吃西葫芦有哪些好处 西葫芦有哪些好吃的做法

时间:2019-09-20 09:52:14来源:whzxm浏览: 分享:

西葫芦是我们经常会吃的一种蔬菜,你知道西葫芦有哪些功效吗?西葫芦怎么做好吃?今天小编给大家介绍一下西葫芦的功效和西葫芦怎么做好吃,如果你感兴趣的话,就快来看看吧!

xhl2.jpg

一、西葫芦有哪些营养价值

西葫芦有着提高免疫力、润肺止咳、清热利尿的功效,它很有丰富的矿物质以及维生素、膳食纤维、胡萝卜素、蛋白质等多种对人体有益的营养成分。

xhl1.jpg

二、西葫芦有哪些好吃的做法

1、香煎西葫芦片

小青红辣椒斜切成片,西葫芦清洗干净后切成薄厚适中的西葫芦片备用,取一碗,碗中打入两颗鸡蛋,将鸡蛋液搅打散后将西葫芦片放入碗中,均匀的蘸上鸡蛋液,然后取出,粘上青红辣椒片。平底锅中刷油,将油烧热后放上西葫芦片,用小火煎,将其煎至两面金黄后即可出锅摆盘。

2、虾皮炒西葫芦

西葫芦切成小条,葱切葱花,虾皮清洗干净备用。锅中不用倒油,放上洗净的虾皮,用小火将虾皮多余的水分炒出来,炒干后盛出。锅中倒入少许油,将其烧热后下入葱花炝锅,翻炒出葱香味后下入西葫芦。大火将西葫芦炒软后,倒上一点酱油,放入食盐和十三香以及虾皮,大火将食材炒熟即可出锅摆盘。

3、生拌西葫芦丝

大蒜切末,葱切葱花,干辣椒剪成小段,西葫芦削成细丝放入碗中备用。碗中放上葱花和蒜末,起锅烧油。先下入花椒粒,将花椒粒炸出香味后将花椒粒盛出来,放入干辣椒段。小火炸出香味后关火,将热油浇入碗中,放入一些食盐,倒入少许米醋,搅拌均匀后摆入盘中即可。

xhl3.jpg

吃喝玩乐更多 >
  • 武汉到罗田薄刀峰景区怎么坐车 罗田薄刀峰景区门票价格

    武汉到罗田薄刀峰景区怎么坐车 罗田薄刀峰景区门票价格

  • 2020武汉哪些地方适合团建拓展野外烧烤

    2020武汉哪些地方适合团建拓展野外烧烤

  • 2020武汉最适合去春游的景点有哪些

    2020武汉最适合去春游的景点有哪些

网友评论
发表评论 昵称:表情: 字数:0/500(您的评论需要经过审核才能显示)
评论列表
查看更多
湖北农户补贴政策有多少钱 农户补贴从什么时候开始
浏览排行更多 >
  • 火车票显示候补是什么意思  车票后补是什么意思1 火车票显示候补是什么意思 车票后补是什么意思
  • 2019武汉军运会官方票务网站(官网+买票方式+价格)2 2019武汉军运会官方票务网站(官网+买票方式+价格)
  • 2019武汉军运会地址 2019武汉军运会时间及场馆3 2019武汉军运会地址 2019武汉军运会时间及场馆
  • 高铁票候补下单是什么意思 高铁票候补下单怎么操作(12306候补下单)4 高铁票候补下单是什么意思 高铁票候补下单怎么操作(12306候补下单)
  • 2019税务局启用新版发票监制章 新旧发票监制章变化5 2019税务局启用新版发票监制章 新旧发票监制章变化
  • 候补购票是什么意思 12306候补购票怎么使用6 候补购票是什么意思 12306候补购票怎么使用
  • 2019新旧版定额发票样式 2019新旧发票监制章变化7 2019新旧版定额发票样式 2019新旧发票监制章变化
  • 候补下单是什么意思 火车票后补车票是什么意思8 候补下单是什么意思 火车票后补车票是什么意思
内容列表

    标题

    评论

旅游
武汉景点 全国景点 武汉展馆 周边旅游 武汉乐吧
美食
武汉餐厅 本地小吃 周边特产 推荐菜系 优惠活动
教育
武汉大学 武汉高中 武汉初中 武汉小学 武汉幼儿园 武汉自招
招聘
企业招聘 人才简历 行业动态 简历指南 面试宝典 职业规划
生活服务
证件办理 生活缴费 本地交通 生活工具 天气情况 快递资讯
购物
优惠活动 特色产品 武昌打折 汉口打折 汉阳打折

关于我们 联系我们广告合作诚聘英才网站地图

Copyright © 2018 武汉门户网 www.wuhan.com鄂ICP备16007396号-6