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孩子上网成瘾家长怎么办(解答)

whlhm 2021-03-08 08:38:38

近几年,我国患网络依赖症的中小学生人数呈上升趋势,孩子几岁就离不开手机,使用手机打游戏、看动画、看电影。进入初中和高中阶段的孩子,还有属于自己的手机,网瘾更甚,作为家长发现网瘾和矫正。

中国青少年网瘾报告

据《中国青少年网瘾报告》我国城市青少年网民中,网瘾青少年的比例约为14.1%,人数约为2404.2万人。网瘾成因和家庭关系、社会其他因素密切相关。

研究发现网瘾的孩子,有些共同的特征,比如每天上网时间超过四个小时,头脑中一直浮现与网络有关的内容;为了逃避现实中的烦恼,就逃到网上去玩,觉得比较痛快,可以缓解焦虑;还有很多孩子上网玩游戏时间很长,不敢告诉家长实话,选择撒谎。

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孩子什么特征容易形成网瘾

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孩子在读初二、高一、高二是特别危险的时期,在一些调查中发现这三个年龄段的孩子网瘾的比例要高一些。

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课余时间更多在网吧上网的孩子更容易成瘾,有的家长认为自己家里没有电脑,孩子就会更安全,但其实并不是,反而会促使孩子偷偷的去网吧上网,或者攒些零花钱买手机,更不容易管理。

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学习成绩差的孩子网瘾比例更高,家长往往把学习成绩差归因于网络对孩子的影响,但实际上是因为孩子学习成绩不好,同学瞧不起,老师不喜欢,家长不满意,才导致孩子逃到网络上寻找安慰。

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不喜欢学习,觉得学习负担重的孩子网瘾比例更高,孩子没有办法克服学习上很繁重的负担,就会逃到网络上去逃避问题。

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网瘾比例高的这些孩子,他们课余时间大多数是一个人待着的,ta的朋友很少。如果课余时间能有人一起玩,避免一个人呆着,就会减少上网的时间。

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节假日在网上打发时间多的孩子网瘾比例更高,家长要安排好孩子节假日的生活,让孩子的节假日生活更丰富一些,少去网上打发时间。

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这些孩子往往对现实生活不满意,对自己学习成绩、长得胖瘦等不满意,就会逃到网上塑造一个全新、不一样的自己。

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对未来悲观,没有信心的孩子网瘾比例要高,觉得自己达不到家长的期望值。

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网瘾的孩子人际关系要差一些,尤其和爸爸的关系不好,会导致孩子网瘾比例更高,特别提醒各位宝爸们挤出更多的时间高质量的陪伴孩子,培养良好的亲子关系。

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网瘾的孩子有心里话没地诉说,那么作为家长就要多跟孩子有很好的亲子沟通,让孩子能够把心里话说出来,ta就不会跑到网上去跟网友说。

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孩子沉迷上网怎么处理

第一、家长与孩子充分地沟通,树立温和坚定的教养原则

家长和网瘾孩子要像朋友一样协商,不要说教,双方互相尊重。 但是,在交流与戒除的过程家长要有自己的原则和底线,知道孩子可以做的和不能做的,不能意味忍让,做到“没有敌意的坚决”,能够在理性表达观点的同时对孩子温和地说“不”。这个孩子,双方都没有做到充分恰当的沟通,在得知自己的孩子上网成瘾后,父母首先做的不是温和交流,取而代之的是拳脚相加,换做是他们,谁不会产生逆反心理呢?

第二、家长可采用系统脱敏疗法与激励手段综合治疗网瘾

通过相关专业人士的建议后,父母与孩子协商制定计划,在一定时期内逐步减少上网时间,若成功达到制定的目标,父母则奖励孩子,若未达到,则采取一定的惩罚手段(除暴力威胁等),最终使孩子能够达到偶尔上网或不上网的目的。

第三、增加孩子的课余活动

网瘾的孩子在现实生活中需要充实的精神生活和娱乐,比如去年大火的电视剧《小欢喜》中,季阳阳与父母可谓水火不容,势不两立,当他父亲开始反思自己过去的行动,并尝试他所喜爱的赛车运动之后,也是父子关系破冰的开始。所以,父母可以一起寻找孩子其他的爱好替代网络,比如游泳、打球、登山、旅游等户外运动,让孩子体会到与网络完全不同的但更加丰富的现实生活。

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